+
Seu filho 3-5 anos

Ele está pronto para praticar esportes?


Ao vê-lo pular nas almofadas da sala de estar, você acha que talvez seja hora de registrar seu filho em um clube de esportes para bebês. Mas o que esperar na idade dele?

Claro, você costuma ir à praça e jogar bola com ele de vez em quando. Mas seu filho não precisaria fazer um pouco mais de exercício fazendo uma atividade regular? Como todas as crianças da sua idade, ele gosta de desabafar. E o tapete na sala de estar como academia, ainda é limitado! No entanto, você ainda hesita em se inscrever em um clube esportivo. Ele é um pouco jovem, certo?

Ele precisa se mudar e o esporte é bom

  • Para aprender a controlar seus movimentos, testar seu equilíbrio, coordenar suas açõesEm resumo, adquira um bom diagrama corporal, seu filho precisa subir, engatinhar, correr, pular, pegar. Para esse fim, mais e mais federações e associações esportivas estão abrindo estruturas adaptadas a crianças de 2 a 6 anos. Baby-ginásio, bebê-judô ou cesta de bebê ... como escolher o que combina com ele?
  • O que fazer Sob nomes diferentes, todos esses miniclubs oferecem atividades muito semelhantes. Suba em uma pequena parede de escalada feita de espuma, role sobre um tatame ou pendure em uma corda ... seu filho será estimulado em suas habilidades motoras. A linha inferior é que é preciso prazer. Ele ama animais? Por que não tentar o pônei?
  • O que dizer a ele. "Você se lembra de como gostava de nadar neste verão, gostaria de nadar com os amigos às quartas-feiras?"

Ainda é pequeno para alguns esportes

  • Antes dos 6 aos 7 anos de idade, seu filho não tem controle suficiente sobre suas ações para enviar uma bola para um local específico ou fazer um tiro de judô.
  • As atividades de esportes para bebês não têm nada a ver com esportes. De maneira lúdica, eles estão centrados no despertar do corpo, supervisionados por instrutores treinados na primeira infância, com material adaptado. Compartilhando o mesmo playground, as crianças também aprendem o básico da vida comunitária: esperando por sua vez, respeitando seus parceiros ...
  • O que fazer O coaching e o espírito de clube contam muito na qualidade do aprendizado.
  • Para fazer de você um idéia, não hesite em pedir algumas sessões de teste antes de matricular seu filho no trimestre e, especialmente, no ano.
  • Para ajudá-lo a encontrar suas notas, você também pode participar das primeiras aulas. Em breve, seu tímido terá muito orgulho de ter sucesso e não precisará mais de você para começar!
  • O que dizer a ele. "Você pode apenas olhar para o começo, você irá com os outros quando quiser."

Laetitia Moller com o Dr. Michel Binder, pediatra e médico do esporte infantil e adolescente, e François Gabel, professor de esportes e chefe de um clube de ginástica infantil.

Palavras do papai

"Desde a infância, Gabriel é uma criança que se move muito. Aos 3 anos, decidimos nos registrar na quarta-feira em um clube de judô infantil. Na verdade, eram principalmente pequenos exercícios de ginástica. No ano passado, ele conseguiu começar o rugby, ser ativo e canalizar sua energia. É benéfico para ele ter outras regras além das de casa e escola e ser confrontado por instrutores que se encaixam nele. Seu comportamento mudou muito, ele se sente valorizado e é muito menos amargo. E ele também fez muitos amigos! " Hervé, pai de Gabriel, 4 anos e meio.

Compartilhe sua experiência e perguntas sobre nossos Fórum de Esporte e Lazer.