Cabelos, unhas: nada está bem?

Cabelos, unhas: nada está bem?



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Não, nem todas as mães têm a sorte de ter cabelos e unhas bonitos por nove meses. Às vezes, os hormônios fazem truques feios. Visão geral e soluções.

Cabelos opacos e oleosos

  • Se, sob o efeito dos hormônios da gravidez, algumas futuras mães se vêem com cabelos sonhadores, sedosos, volumosos, para outras, é menos esse o caso. Durante a gravidez, os cabelos normais podem ficar oleosos ou secos como os pauzinhos. Cabelos brilhantes são opacos.

Que soluções?

  • Use um xampu e condicionador adequados à sua "nova" natureza capilar. De preferência, um shampoo suave e não iônico. Uma vez por semana, dê a eles uma máscara de cuidados.
  • Evite qualquer coisa que possa enfraquecer o cabelo: secadores de cabelo, gel de cabelo, spray de cabelo e manchas (lembre-se de que é seguro durante a gravidez). E então, fique tranquilo, tudo voltará ao normal após o nascimento do seu bebê.
  • Pense em suplementos alimentares na forma de cápsulas (gérmen de trigo, geléia real, levedura de cerveja ...), é eficaz e seguro para o seu bebê.

Unhas macias e quebradiças

  • Unhas macias, quebradiças, friáveis, as unhas também sofrem alterações sob o efeito dos hormônios da gravidez. Para algumas futuras mamães, elas serão mais bonitas ... mas nem sempre é esse o caso.

Que soluções?

  • Comece cuidando de suas mãos, você cuidará de suas unhas. Evite sabonetes irritantes e use um produto sem sabão. Após cada lavagem das mãos, aplique um creme nutritivo ou melhor, um óleo nutritivo.
  • Use luvas para o trabalho doméstico e se você estiver enfrentando DIY para a decoração do berçário!
  • Para a sua manicure, escolha uma lixa de papelão, menos frágil para as unhas do que uma lima de metal.
  • Longe de serem gadgets, cremes especiais para unhas ou cápsulas de cabelo / unhas (seguras para o seu futuro bebê) podem ser úteis.

Dicas da vovó:

  • Uma vez por semana, mergulhe as unhas por 10 minutos em uma tigela com água hipersalina (coloque água em uma tigela e despeje sal até a saturação).
  • À noite, antes de dormir, aplique uma boa camada de creme ou óleo nutritivo nas mãos e unhas, vista luvas e mantenha-as a noite toda ... ou o máximo de tempo possível.